以前に最近ハマっている健康法として、内臓にアプローチする方法について書きましたね。 その中で消化・吸収に関わる臓器の位置について知りましたが、今回は排泄に関するお話です。 排泄って基本、毎日していることですが、一般的な排泄とは、 1. 便 2. 尿 …